目前来说，眼袋的形成不只是衰老的一种表现，有些人会与家庭遗传、熬夜、工作和休息时间不规律等有关系。如果你的眼袋不是遗传相关的，后天性眼袋较轻的话，可以通过睡觉和按摩眼睛来改善。

平时不注意睡眠习惯的形成，经常熬夜、上网等。此外，眼袋下也有先天形成。