根据你的描述，很有可能是出现麦粒肿。麦粒肿开始时，有眼睑瘙痒、疼痛、肿胀等不适感，然后以疼痛为主，少数病例可自行消退，多数患者逐渐加重。检查发现皮肤红肿，有绿豆至黄豆结节及压痛。

可能跟睡眠、饮水和睡眠姿势有关。建议睡前不要喝太多的水。注意眼睛卫生。尤其是毛巾应该煮熟。养成勤洗手的习惯。