一般出现眼袋的话，其实平时只要保证好充足的睡眠眼袋就会自然消失，每天晚上洗完脸的时候可以经常按摩眼睑，是可以促进血液循环的。也要多吃新鲜的水果蔬菜。

可以使用黄瓜片或者是苹果片做眼膜，是可以起到一定的缓解作用，可以经常的用枸杞来泡水喝。