蜂蜜是可以帮助祛斑的，你可以把蜂蜜，面粉这三样东西混合搅拌在一起，均匀以后轻轻的敷在脸上就可以了，长期坚持下去就可以达到祛斑的效果，并且祛斑的效果很不错。

可以把柠檬切成片，然后加上蜂蜜，做成蜂蜜柠檬水来喝，每天都喝蜂蜜柠檬水就可以达到祛斑的效果了。