喝蜂蜜水是有美白效果的，而且对身体也有好处，喝蜂蜜水在美白皮肤的同时也可以起到强身健体的效果，建议你可以试一下，另外建议你买蜂蜜的话一定要到正规的医院进行购买。

喝蜂蜜水是真的可以美白皮肤的，不过这需要你长期坚持的喝蜂蜜水。