激光祛斑之后的护理是十分重要的，激光祛斑后饮食以清淡为主，多摄食含维生素C多的食物和水果如绿叶蔬菜，橘子，猕猴桃等。在刚治疗结束的时候要注意饮食，不能吃色素含量过高的食物。

建议治疗之后要清淡饮食，多喝水，多吃蔬菜水果，不要吃酱油，以免留疤，而且尽量注意避免挠抓。