蜂蜜是可以用来祛斑的。长时间饮用蜂蜜水对提高人体内抗氧化剂的水平非常有益。蜂蜜水同时具有润肠通便的作用，能有助于身体排毒，也能达到祛斑的效果。

蜂蜜对女人的身体很有好处，而且蜂蜜可以起到雀斑的作用，但是雀斑对蜂蜜的要求很严格的。