喝蜂蜜是可以美白的，对于蜂蜜的食用的话可以分为两种，一种是外敷一种内用。我说你们早上起床可以喝的一杯蜂蜜水，晚上睡觉前可以喝一大杯的蜂蜜水，肌肤状况也会改善。

蜂蜜能够起到美白的效果，如果你想美白的话，建议每天都要吃蜂蜜。