汗蒸并没有祛痘的效果，也没有辅助作用，建议平时洁面的时候要彻底，长痘痘期间尽量不要化妆，以免造成感染和严重，饮食清淡，注意睡眠，不能熬夜，而且忌烟酒。

汗蒸对祛痘是不可以去除痘痘的，但是它能让毛孔大程度的扩张，对油脂的排出有些帮助。