想要去除的痘痘的话，一定要选择专业的祛痘产品，口服和外用祛痘产品是的首选。还需要结合良好的生活习惯。养成早起和早起的好习惯，以确保充足的睡眠。

痘痘主要是由于皮肤的愈合能力差。有一些食物可以加速皮肤的愈合：百合，绿豆，雪真菌和莲子都是可以帮助痘痘去除的。