湿热导致脸长痘的话，可以多吃一些薏米等等，可以有效的排出水肿的。脸上痘痘过多的话，可以去做一个光子祛痘或者是激光祛痘，这样大概只需一个星期左右的时间就可以看到效果了。

湿热导致脸上长痘建议做果酸换肤祛痘。这样去除脸部老的角质层，长出新的角质层，痘痘就会去除了。