祛痘的办法是有很多种的。首先要调整你的生活作息，不要熬夜，尽量不吃辛辣刺激行食物。祛痘产品可以选择一些植物性的，不要用碱性香皂洗脸，适当的加强体育锻炼。

建议平时早晚认真清洁面部，禁食辛辣油腻食物，多吃蔬菜和水果以保持维生素的摄入量。