因为妊娠斑是因为内分泌紊乱导致的，所以这个主要以调理为主，而且平时的饮食也很重要，不要空腹吃香蕉，空腹吃香蕉也可能长斑，还有就是饮食不均衡也容易长斑，你还可以做激光祛斑。

你可以使用传统的方式，比如每晚用胡萝卜汁加牛奶涂于面部，第二天早上再洗去，或者去正规医院做激光祛斑。