如果想要祛斑可以多吃含维c的果蔬，坚持治疗方可有效。或者去医院做激光祛斑，要从自己的身体情况来考虑。生活要有规律早睡早起雀斑皮肤多居干性，一定要选择一些适合自己的方式。

通常想要彻底去除斑点需要坚持疗程治疗，大约3-6次激光祛斑之后，能够有一个好的效果。