想要去除眼袋的话，平时一定要保证充足睡眠，提高睡眠质量。还有就是要经常按摩眼睑，促进血液的循环和流通。同时也要多吃富含维生素A和B的食品以补充所需营养。

眼袋的祛除可以通过手术的方法。建议去正规医院进行咨询治疗，平时要保证充足的睡眠。