应该要经常按摩眼睑，促进血液循环，多吃富含维生素A和B的食品，如：胡萝卜，马铃薯，豆制品和动物的肝脏，在化妆时，眼袋的用色应与面部颜色一致，不要涂亮色。

可以采用敷眼的方法。眼袋敷眼很有效，但热敷和冷敷的时间很有讲究.热敷最好在睡前进行。