根据你的描述，要是想完全祛除眼袋，应该是只能选择通过手术治疗，在日常生活中一定要注意保持充足的睡眠，尽可能避免过度劳累及压力，多食用新鲜的蔬菜水果，选择合适的眼霜按摩眼部。

生活规律，尽量不熬夜，养成早睡早起的好习惯。临睡觉前最好不要喝水，可以选择新鲜的黄瓜片敷在眼部。