想要消除眼袋，平时一定要注意在化妆或卸妆的时候，动作要轻柔，切忌用力拉扯皮肤，不要养成擦眼睛、眯眼睛、眨眼睛的坏习惯，每天要多喝清水，至少八杯，尤其是早上起床时。

多饮水，坚持适量的体育锻炼看看效果，如果效果不好的话，建议最好内切法眼袋手术，可以通过激光改善。