一般来说，要是在眼睛部位出现了眼袋的话，有可能是休息不好，或者是肾功能降低反应引起的情况，平时注意根据自己的情况注意休息调节控制，养成按时睡觉的习惯，尽可能不出现熬夜的情况。

平时注意休息调节控制，注意根据自己的情况调节内分泌失调，注意饮食要清淡。