一般来说，要是眼袋过大，很可能是因为睡眠不好引起的，晚上注意早点休息，不要熬夜。还有就是可能因为晚上临睡前喝了过多的水，导致的眼袋过大。所以临睡前也要减少饮水量的。

如果眼袋过大，那么你就要注意休息了，还要避免强光刺激，避免长期用眼过度，调整好睡眠。