一般来说，眼袋大是因为脾虚，脾胃运谷，脾胃功可以直接影响肌肉功能和体内脂肪代谢，脾胃功能减弱，并且水分运输不畅，皮肤和肌肉营养不足，随着时间的推移，眼睑下垂，形成眼袋。

休息不好，血液循环不好造成的。去眼袋，要保证充足的睡眠。临睡之前少喝水，并将枕头适当垫高，经常轻柔地按摩眼睑。