脸上长痘痘和很多因素有关，脸上经常出油，导致油脂不能正常排出，阻塞毛孔形成痤疮和粉刺。脸上出油一般和皮肤的肤质有关，还有就是内分泌有一定的关系。想调理内分泌，可以看一下中医。

平时应该多补水，也要多喝水，让体内的水油平衡，这样痘痘就能缓解。