鼻头长痘想要去除的话，可以使用激光进行去除痘痘，通常激光治疗痘痘需要半年左右的时间才能恢复的，在这期间减少太阳暴晒，不吃辛辣刺激性的食物，不吸烟。

长痘痘代表心火旺、血液循环有问题，可能是心理压力比较大，要养成早睡早起的习惯，保证充足的睡眠，采取放松心情、舒缓压力的生活方式。