一把的痘痘可以分成两种，成人痘和青春痘。青春痘是因为身体里面激素分泌造成的，这类痘痘等过了青春期自然就好了。而成人痘引发的因素较多，所以需要通过治疗才会好转。

可以才能够饮食调理上改善面部的痘痘，不要辣的等刺激性的食物，平时吃一些清淡的。