蒸桑拿的话可以加速循环以及新陈代谢，所以对于祛痘还是有一定效果的，但是也需要注意保持好皮肤的干净卫生，同时涂抹一些消炎的药膏对于祛痘也是有一定帮助的。

起痘是可以蒸桑拿的，对于去除脸上的痘痘也有一定的效果，当然这只是间接的因素，只能起到辅助的作用。