想要通过食疗去除青春痘的话，建议饮食方面注意清淡，尽量不要吃辛辣刺激的时候，可以多吃一些维生素c含量多的水果和蔬菜。另外平时要注意保持心情的舒畅。

建议你可以多吃一些维生素c含量多的水果和蔬菜，少吃一些油炸性以及辛辣刺激的食物。