手机整好
整好微信号
新浪微博
登录 | 注册
女 35岁
精选回答
王晓彦 主任医师 首都医科大学附属北京天坛医院 皮肤科我要咨询
失眠长痘要,首先要养成良好的生活作息习惯,不要熬夜,晚上尽量早点睡觉,平时可以多吃一点富含维生素的食物,不要吃一些过多高胆固醇,高热量的食物。
2019-06-21 19:07
其他答案
王晓彦 主任医师首都医科大学附属北京天坛医院 皮肤科我要咨询
首先要养成良好的生活作息习惯,避免熬夜,平时可以多喝水,多运动。
相关推荐
相关科普