胸口长痘的话，首先油性皮肤要避免过度清洁，清洁过后也要多多补充水分；尽量不要用手触碰，手部不干净容易感染；饮食要清淡，不要吃辛辣口味的食品，不要喝酒。

胸口长痘，平常多注意自身保养，多喝水，多吃新鲜的蔬菜水果，还有就是调整作息。