可以加强眼部的按摩，以此来改善局部血液循环状态，可以减少淤血滞留。 不过也可以选择将马铃薯切片，然后贴在眼部，大概4～5分钟，或者用纱布沾上茶叶在眼圈附近涂擦，以减轻黑眼圈。

平时一定要注意休息，还应该要加强营养，也要补充维生素和蛋白，对眼睛护理进行按摩，不可以喝酒。