平时一定要按照作息规律，不可以过度的熬夜，并且还应该远离一切诱发因素，应该要做肝脏，肾脏等相关检查，综合治疗。饮食一定要清淡，不可吃辛辣刺激的食物。

平时一定要注意多喝水，并且要清淡饮食，可以选择多吃一些水果蔬菜和维生素c含量高的食物，能促进皮肤新陈代谢。