可能是长时间用电脑、手机、精神压力大有关，可以选择口服维生素，以此改善脑部血液循环。并且还可以选择每天用热毛巾热敷眼周20分钟。

因为饮食不正常，缺乏铁质；吸烟饮酒；情绪低沉，思虑过度或是熬夜引起睡眠不足，平时一定要吃新鲜的水果蔬菜。