可以指压按摩之后，就轮到柔滑轮廓边缘的线条了。在以下的运动中，可以起到消除双下巴多余赘肉，并且使下巴的肌肉变得紧实，还能增强淋巴循环的功能。

可以使用减下巴指压法：拇指放在下巴的下颌骨和肌肉交接的地方，也就是颌骨边缘，然后剩下的四个手指朝外，指尖向上，并且手指都处于并拢的状态。