日常生活中每天吃一片维生素C和维生素E，可达到祛斑的作用，每天喝一杯西红柿汁或常用西红柿，对防止祛斑有较好的作用。

牛奶面膜不错，就是用牛奶泡压缩面膜。洗面奶也要温和一些的，坚持冷水洁面，增强皮肤的抵抗力，补充营养，尽量不要用美白产品。