可以选择不用开刀的方法，那就是注射瘦脸针，注射瘦脸针的话是可以将局部的多余脂肪瘦下来的，另外也可以选择磨骨瘦脸手术，磨骨瘦脸手术，针对于颧骨。

注射瘦脸是常规治疗，但是它是有适应症的，这要根据您的情况来详细确诊的。多吃新鲜蔬菜水果，少吃油腻食物，不要吃甜食，加强锻炼，控制体重在正常范围。