可以通过注射玻尿酸进行填充，或是自体脂肪进行填充的方法，让下巴变长，也可以采用在下巴植入假体的方法来将下巴变成，同时能够更好的塑造下巴的形状。

可以去做整形，垫下巴可以快速的改善你的情况，还可以根据自己的脸型设计一个合适的下巴，垫下巴不用开刀等一些大的创伤对人的伤害比较大。