就目前来说，有很多隆胸的方法，比如自体脂肪隆胸、硅胶隆胸、假体隆胸和胶原蛋白丰胸。不过具体选用哪种还要依据个人意愿和隆胸的大小，不过选择用自体的比较好一点儿，不会出现排异反应。

可以选择通过食疗的方法来进行丰胸，平时要多吃一些含有蛋白质的食物，还可以多进行按摩，也可以选择手术丰胸。