要是斑点是点状和棕褐色，很有可能是雀斑。可以选择激光治疗，激光能够有效去除黑色素，是治疗雀斑的好方法，平时一定要减少阳光，尽可能多吃富含维生素C的水果和蔬菜。

可以选择用醋洗脸。洗脸时，可以在水中加入1-2汤匙醋，可以减少色素沉着。也可以每天喝一杯番茄汁或普通西红柿，对防止祛斑有很好的效果。