根据你的描述，点斑后大约半年的时间就会恢复正常，因此一般来讲是不用去管的，不过要是黑斑比较严重的话是可以选择用维生素e涂抹在黑斑上，从而达到淡化黑斑点的作用的。

可以选择外用维A酸乳膏涂抹在黑斑上，不过一定要坚持1到2个礼拜，这样才会有一定的疗效，平时还要注意避免尽可能少吃辛辣的食物。