要是你脸上的是粉刺，就不可以吃阿胶。可以选择喝一些清热无火的花草茶。还有每天要用温水洗脸。也可以选择用珍珠粉、白茯苓粉、芦荟粉和牛奶面膜来祛痘。

一般来说，生长痘痘很可能是因为内分泌失调，是皮脂腺分泌旺盛所致，因此平时不要吃太多辛辣刺激脂肪食品即可。