可以选择采用自体脂肪丰胸。自体脂肪移植丰胸术是将自身身体其它部位多余的脂肪吸出后，移植注射到乳房底部增大乳房体积的一种手术。是不会产生排异反应，对身体不会造成任何伤害，可达到瘦身丰乳的双重效果。

可以选择食疗，相对来说比较安全。豆类的营养物质比较有助促进乳腺发育，含有丰富卵磷脂的黄豆、花生以及含有丰富蛋白质的杏仁、核桃、芝麻等，都是良好的丰胸食物。