海带对青春痘是没有影响的，可以吃海带。海带含有大量的膳食纤维，可以加速肠胃蠕动，帮助体内毒素的排泄，具有美容作用，还可以延缓衰老。海带含有大量的海藻胶原蛋白。

海带对青春痘并不没有影响，海带还具有抗肿瘤作用。海带中丰富的海带多糖具有激活巨噬细胞的功能。