就目前来说，最快速最有效而且最安全的丰胸方法其实就是手术丰胸，包括自体脂肪丰胸和假体丰胸两种，并且不管是哪一种丰胸方法，对于身体都是没有任何伤害的。

可以选择平时多按摩一下乳房，因为这样可以加快乳房的血液循环，还可以刺激神经，在一定程度上可以让胸部得到二次发育。