如果要是想在月经期丰胸，可以选择通过胸部按摩的方法，以及选择多食用蛋白质类的食物，不过效果并不是特别明显，因此是需要长期坚持的，才会有效果。

经期丰胸最好方法其实就是食疗法，因此平时要多吃一些含高蛋白比较丰富的食物，可以长期吃青木瓜炖鱼头。