想要去痘和去斑的话，当人们达到一定年龄的时候，他们的脸上就会长色斑。如果想要改善这种情况的话，首先要注意脸部的清洁度。防止灰尘和色素沉着。可以去正规的医院进行治疗。

可以选择一些祛痘以及去色斑的产品。而且要保持正常的生活方式。定期清洁面部。