长痘留下的坑是可以去除的。去除痘印的最佳方法是用针刺破维生素E，将其涂抹在患处，用手擦拭1分钟。每天早上用温水洗脸，加些白醋。多喝水，多吃蔬菜和水果，多吃维生素。

而留下的坑可以用维生素E用针扎破，涂在患处，用手搓1分钟，是可以帮助去除痘坑的。