一般腮帮子位置长出来的痘痘，不要经常拿手去触摸，饮食上清淡一些，不要去吃一些上火的辛辣食物。想要去除，可以通过涂抹一些祛痘的药膏来使痘痘慢慢变小，勤洗脸，避免油脂分泌旺盛堵塞毛孔。

去除痘痘可以调理饮食，或者使用一些祛痘软膏，这样可能直达病灶，起到消炎的作用。