上火起痘想要快速消肿的话；要彻底清洁皮肤，定期去除角质；在深层清洁之前，使用蒸汽来软化脸上的角质，然后使用面膜或去角质产品来清洁脸部。及时补充足够的水。

可以在痘痘旁边局部涂抹维A酸乳膏，要保证充足的睡眠，不要熬夜。是可以消肿的。