长斑的原因有很多，比如说平时防晒做得不到位，还有年龄的增长也会造成胶原蛋白的流失，也会形成斑点，因此平时一定要注意做好防晒工作，并且也要注意补水保湿。

大多数起源于色素障碍性疾病，因为色素沉着过渡而引起的。平时一定要避免在阳光下曝晒，尽可能减少紫外光的照射。