芹菜属于高纤维食物，能够有效的帮助皮肤抗衰老以此达到美白护肤的功效， 可以多吃蔬菜水果，清淡饮食，防止爆嗮。

一般来说，雀斑是面部皮肤上的黄褐色点状色素沉着斑，要多吃新鲜的蔬菜水果，对皮肤有益的。因此多吃芹菜，香菜会长斑是不太科学的。