生活压力大，节奏快捷的社会中竞争，难免会引起睡眠不足，内泌失调等问题了。抑或是由于肌肤本身的油脂泌旺盛，成人痘痘似乎对各种肤质都无孔不入。首先应该定期的去进行去角质，因为角质过厚是引起成人痘产生的原因之一，必须适当地加强清洁和保湿，是被阻塞的毛孔变得柔软。

由于内泌失调引起皮下结节的症状，辛辣刺激的食物不要吃就可以的。